صحة

السواك : دراسة تكشف ارتباط نظافة الفم بصحة القلب في تعاليم النبوية

منير الدايري

في اكتشاف يربط بين التراث النبوي والعلم الحديث، أظهرت دراسات طبية حديثة أن نظافة الفم ليست مجرد عادة يومية للوقاية من التسوس، بل قد تكون المفتاح للوقاية من أمراض القلب الخطيرة مثل تصلب الشرايين. وفي قلب هذا الاكتشاف، يبرز السواك – تلك الأداة البسيطة التي أوصى بها النبي محمد صلى الله عليه وسلم – كحل طبيعي يجمع بين الفائدة الصحية والامتثال الديني.
تصلب الشرايين وبكتيريا الفم: العلاقة المقلقة
وفقًا لخبراء طب القلب، فإن أحد أسباب تصلب الشرايين يكمن في الالتهابات المزمنة التي تسببها البكتيريا الضارة الناشئة في الفم. هذه البكتيريا تهاجم جدران الشرايين سطحيًا، مما يحفز جهاز المناعة للتصدي لها. في هذه العملية، يرتفع الكوليسترول منخفض الكثافة (LDL) كمحاولة لإصلاح الضرر، لكن مع استمرار الالتهاب، تبني البكتيريا جدارًا كلسيًا يعزلها عن المناعة، وهو ما يُعرف بتصلب الشرايين. مع الوقت، يفقد الشريان مرونته، ويزداد الضرر بعمق مع ارتفاع الكوليسترول منخفض الكثافة جدًا (VLDL)، مما قد يؤدي إلى تدمير الشرايين القلبية أو العنقية.
السواك: مطهر طبيعي بتأثير فوري
هنا يأتي دور السواك كسلاح فعال في هذه المعركة الصحية. يحتوي السواك، المستخلص من شجرة الأراك، على مواد مطهرة تقضي على البكتيريا الضارة في الفم. الأكثر إثارة للاهتمام هو أن هذه المواد تُمتص بسرعة عبر الغشاء المخاطي للفم لتصل مباشرة إلى الشرايين والقلب، على غرار الأدوية مثل النيتروغليسرين التي تُعطى تحت اللسان لمرضى القلب. وبذلك، يصبح السواك ليس فقط أداة لتنظيف الفم، بل علاجًا وقائيًا للشرايين.
وصية نبوية بعبقرية طبية
لم يكن الأمر مفاجئًا للمسلمين الذين يعرفون قول النبي صلى الله عليه وسلم: “السواك مطهرة للفم، مرضاة للرب”، حيث أوصى باستخدامه خمس مرات يوميًا مع كل صلاة. هذا التكرار ليس عبثًا، بل يتماشى مع الحاجة إلى نظافة مستمرة للفم للحد من تراكم البكتيريا. ويؤكد العلماء اليوم أن هذه العادة تحمي ليس فقط الأسنان والجهاز الهضمي، بل القلب أيضًا، مما يجعلها نموذجًا للوقاية الشاملة.
دعوة لإحياء السواك
مع اقتراب شهر رمضان، يرى الخبراء فرصة ذهبية لإعادة إحياء هذه السنة النبوية. استخدام السواك بانتظام لن يكون فقط وسيلة للتقرب إلى الله، بل استثمارًا في الصحة العامة. وينصح الأطباء مرضى القلب خصوصًا باعتماد هذه العادة، مشيرين إلى أنها قد تقلل من مخاطر الالتهابات المزمنة التي تهدد حياتهم.

السواك ليس مجرد عادة تقليدية، بل ثروة صحية تثبت يومًا بعد يوم أن الحكمة النبوية سابقة لعصرها. من فمك إلى قلبك، هذا العود الصغير يحمل سرًا كبيرًا قد يغير نظرتنا إلى الوقاية من أمراض العصر. فلماذا لا نجعل السواك جزءًا من حياتنا اليومية، كما أراد لنا معلم البشرية؟

المصادر :

Journal of Periodontology: البكتيريا المسببة لأمراض اللثة قد تزيد من التهابات الشرايين وتراكم الكوليسترول الضار (LDL)، مما يساهم في تصلب الشرايين.

Saudi Medical Journal: السواك يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى